Все о диетах

Какими бывают велотренажеры?

В настоящее время в обществе наблюдается тенденция к ведению здорового образа жизни. В крупных городах население предпочитает заниматься спортом в специальных залах. Разнообразное оборудование для фитнес клуба http://www.fitclub.ru/ служит для достижения определенных целей: тренировки рук, ног, реабилитации и т. п. Одним из самых популярных устройств является велотренажер.

Разновидности в соответствии с конструктивными особенностями

  • Вертикальные. Внешний вид практически полностью напоминает велосипед (отсутствуют только колеса). Он компактен и эффективен, но совершенно не подходит для занятий людям, у которых имеются проблемы с суставами и позвоночником.
  • Горизонтальные. Тело принимает максимально комфортное положение. Нагрузка на спину существенно снижается. Отлично служит для реабилитации после перенесенных травм. К минусам данного агрегата можно отнести громоздкость и большой вес.
  • Портативные. Данные тренажеры представляют собой в основном только педальный блок. Они достаточно удобны и легки для транспортировки. Но эффективность применения снижена в разы по сравнению с другими моделями, т. к. отсутствует фиксация положения тела при занятиях.
  • Гибридные. Объединяют первые два типа велотренажеров. Достижение данного эффекта возможно благодаря возможности установки сиденья в различные позиции.

Виды в зависимости от систем реализации нагрузки

  • Механические. Действие аналогично велосипеду. Регулировка может быть осуществлена как натяжением ремня, так и настройкой колодок.
  • Магнитные. Имеют регулятор и несколько режимов. Данные велотренажеры отличаются плавным ходом и бесшумностью при работе.
  • Электромагнитные. Обладают большим количеством программ и дополнительных функций. В отличие от второго вида велотренажеров, для работы данных моделей необходима электрическая сеть.
  • Электрогенераторные. Их конструкция включает в себя одноименный механизм, поэтому отпадает надобность в поиске поблизости розеток.

Перед окончательным выбором определенной модели велотренажера вы должны определиться с целью, для которой он будет служить. Замечательный вариант – это провести тест-драйв устройства и на основе полученных ощущений и впечатлений принять решение.





2017-01-14 11:32:36
комментарии:

- Все о диетах связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!