Все о диетах

Польза красной икры

В России данный продукт всегда ассоциировался с праздником и считался деликатесом. В настоящее же время купить красную икру совсем не сложно. А намного раньше жители Дальнего Востока и вовсе приравнивали ее к отходам и кормили ею собак, зная о питательных свойствах данного продукта. Впервые заготавливать красную икру начали в Японии, затем и в России.

До жителей центральных областей страны она почти никогда не доходила, так как очень быстро портилась. Но после того, как производство этого вкусного продукта наладилось, он был по достоинству оценен не только в России, но и странах зарубежья. Купить его можно теперь в любом супермаркете и даже интернет-магазине, однако, по запросу "икра красная цена" можно увидеть, что продукт этот не относится к категории дешевых. Но он того стоит, так как обладает набором положительных свойств.

Что полезного есть в красной икре

В данном продукте присутствует огромное количество белка, который быстро усваивается организмом человека. На его долю приходится почти 90% от ее массы. Очень много в ней и жирных кислот, являющихся стимулятором омоложения кожи и внутренних органов. Они также восстанавливают обмен веществ и выводят токсины из организма.

В красной икре есть витамины группы В, С, Е, А и минералы: молибден, магний, калий, йод. Имеется в ее составе и фолиевая кислота, нормализующая работу сердца и его сосудов. Вместе с минералами она защищает организм от возникновения атеросклеротических бляшек, снижая тем самым риск возникновения инсультов и инфарктов. Продукт отлично стимулирует деятельность головного мозга. Витамин А улучшает зрение.

Красная икра не имеет аналогов по полезности и питательности. Именно поэтому, несмотря на высокую цену этого продукта, спрос на него остается стабильно высоким.





2016-10-05 19:59:28
комментарии:

- Все о диетах связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!